Танцевальный коврик: музыка, движение, здоровье!(89)

Танцевальный коврик давным-давно снискал себе признание в разных странах. На этих несложных устройствах, под энергичную ритмичную мелодию танцуют люди во всем мире. Из-за чего? В чем секрет успеха этого развлечения? Очевидно,он в том, что танцевальный коврик дарит шанс совмещать игру с несомненной пользой, чем может похвастать отнюдь не всякое занятие!

Думаете походить в спортивный зал, но не находите для этого досуга? Думаете о занятиях спортом, но фитнес-центр расположен неблизко? Тогда решением проблемы для каждого из вас становится только коврик для танцев! Он ни от кого не требует даже небольших усилий воли - под зажигательную жизнерадостную мелодию плясать захочется даже самым засидевшимся людям! И трат драгоценного времени и денег тоже никаких - не надо отправляться в спортивный зал или заводить пропуск в бассейн - стоит только купить и разложить танцевальный коврик, чтобы нырнуть в атмосферу танцзала.

Для тех, кто желает избавиться от тяжкого балласта лишних килограммов, танцевальный коврик -сущий клад. Известно, что большинство слишком полных людей стыдятся ходить в фитнес-центры, спортзалы или бассейны, а дома не у всех найдутся возможности для нормальных спортивных занятий. Но только если эти люди все еще не приобрели замечательный танцевальный коврик! Едва только феномен популярности этой столь простой игры приобрел необыкновенное распространение, ученые выяснили, что с помощью нее можно расстаться с невероятным количеством калорий. В течение всего только 15 минут танцев на таком танцевальном коврике играющий тратит никак не меньше сотни калорий! Если поглядеть на заядлых любителей танцев, легко заметить, что только лишь через четверть часа игры пот льется с них ручьем, а мышцы напрягаются, никак не давая шансов лишнему жиру. И никогда никаких однообразных и утомительных упражнений, которые мы не всегда выполняем правильно, никаких суровых преподавателей и неприятного чувства однообразия проделываемой работы, вместо этого зажигательная музыка и великолепное настроение!

Тем, кто ощущает невероятную усталость и неразлучную с этим депрессию, тем, кто хочет вернуть фигуру в порядок к надвигающемуся отпуску или тем, кому в тягость малоподвижный образ существования - именно им посвящены темпераментные ритмы музыки программ танцевальных ковриков! Нет смысла принимать лекарства и плакать в подушку, если проблемы взяли за горло - отличным рецептом от большинства душевных и телесных недугов может стать активное движение и веселаямелодия - с этим согласится любой доктор. Теперь вы поняли, почему танцевальный коврик столь любим во всех странах?